Bienvenue @ Om Happy Om

*** Reprise des cours le 10 janvier 2018  ***

 Prochains événements

DUO YOGA   Parents Enfants
samedi 27 janvier 2018 de 9h à 11h

Enfants dès 6 ans, accompagnés d’un adulte, possibilités de venir avec plusieurs enfants.
Tarif : 60.- par enfant (adultes non-payants)
Lieu : YogaOm, rue de Lausanne 67, Sion

Informations cliquer ici
Inscriptions 079 303 52 35

Prochains ateliers : samedis 3 mars et 28 avril 2018


Philosophie

Passionnée par le développement personnel et la rencontre de l’autre, ma démarche a pour but d’accompagner vers un Mieux-ETRE !

Je partage et transmets mes passions au travers de cours de Yoga et Pilates; de soins en Thaï Yoga Massage (massage corporel) et Chi Nei Tsang (massage ventral) ; de suivis en Nutrition Holistique et d’activités en lien avec le Féminin Sacré et le développement personnel.

J’anime et co-anime divers ateliers Nutritionnels, de Danse Libératrice, de formation au Thaï Yoga Massage,  d’initiation à l’Acroyoga (voir Evénements à venir ci-dessous ou sur demande).

Au plaisir de NOTRE rencontre !

« Faire ce que tu aimes c’est la LIBERTE,
Aimer ce que tu fais c’est le BONHEUR « 


Cours hebdomadaires

Lundi Mardi  Mercredi Jeudi Vendredi
 9h15-10h45 Yoga
Crans-Montana
 12h15-13h15 Pilayoga
YogaOm
Sion
Pilayoga
Studio
Pilates
Delémont
 14h-15h   Duo Yoga
ParentsEnfants

YogaOm
Sion
18h-19h Pilayoga
YogaOm
Sion
 18h30-19h30  Pilayoga  Courroux

Pratiques

Pilayoga : mélange d’outils de gainage du Pilates ; d’étirements et de relaxation du Yoga
(plus d’informations cliquer ici)

Yoga : pratique dynamique intégrant renforcement musculaire, travail cardio léger, étirements et relaxation
(plus d’informations cliquer ici)

Duo Yoga ParentsEnfants un moment de partage ludique pour  interagir avec l’autre, avoir une meilleure conscience corporelle et apprendre à se détendre
(plus d’informations cliquer ici)

Lieux

* Ecole primaire – à côté Clinique Genevoise – Crans-Montana
* YogaOm – rue de Lausanne 67 – Sion
* Salle communale – ancienne école – Courroux
* Studio Pilates – rue St-Randoald 12 – Delémont

Tarifs

20.- / cours (sauf cours Parents-enfants 30.-/enfant/cours)
Engagement et paiement au trimestre.
Séance d’essai offerte.
Prix étudiant sur demande.

Inscriptions et questions

Me contacter


Evénements à venir

samedis 27 janvier, 3 mars et 28 avril 9h-11h
Duo Yoga ParentsEnfants – YogaOm, rue de Lausanne 67, Sion – Informations ici & Inscriptions me contacter

 

* Sur demande
– Ateliers nutritionnels : Cuisine sans Gluten et Goûters équilibrés (théorie et pratique pour parents et enfants) – Inscriptions me contacter

 Danse Libératrice – Informations ici & Inscriptions me contacter

– Atelier Thaï Yoga Massage : Initiation pour tous -Informations et inscriptions me contacter

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